Skip to content

Программа внеурочной деятельности баскетбол

программа внеурочной деятельности баскетбол

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА. ПО ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ. «БАСКЕТБОЛ ». В 6 КЛАССЕ. Пояснительная записка. (2 часа в неделю - 70 часов, продолжительность занятия - 45 минут). Цель программы заключается в гармоничном физическом и духовно-нравственном развитии личности обучающихся. Пояснительная записка. Направленность программы: Учебная программа спортивно-оздоровительной направленности предназначена для организации занятий по баскетболу во внеурочной деятельности школьников. Программа составлена согласно федеральному государственному образовательному. Рабочая программа внеурочной деятельности «Баскетбол» разработана в соответствии с требованиями ФГОС НОО, на основе примерной государственной программы спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва.

Рабочая программа по внеурочной деятельности "Баскетбол". Напоминаем, что в соответствии с профстандартом педагога (утверждён Приказом Минтруда России), если у Вас нет соответствующего преподаваемому предмету образования, то Вам необходимо пройти профессиональную переподготовку. Рабочая программа внеурочной деятельности «Баскетбол» разработана в соответствии с требованиями ФГОС НОО, на основе примерной государственной программы спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва. 11 май ПРОГРАММА ВНЕУРОЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ. «БАСКЕТБОЛ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ». Оглавление. Введение. Пояснительная записка. Теоретическая подготовка. Техническая подготовка. Физическая подготовка. Программно-тематическое планирование первого года обучения.

На расстоянии 9 м перед командами кладут по гимнастическому мату. По сигналу первые игроки команд бегут до гимнастического мата, выполняют кувырок вперёд и продолжают бег до противоположной лицевой линии. Заступив одной ногой за линию, игроки возвращаются спиной вперёд, выполняют на мате кувырок назад и продолжают бег спиной вперёд до линии старта-финиша.

Победитель приносит своей команде 1 очко. Следующие игроки выполняют то же задание. Выигрывает команда, набравшая наибольшее количество очков. Предварительно на обеих половинах волейбольной площадки устанавливают по три кубика можно кегли на линиях разметки: В эстафете принимают участие две команды по шесть человек, которые располагаются на противоположных лицевых линиях.

По сигналу первые участники от каждой команды, добежав до пересечения линии нападения с боковой линией на своей стороне площадкиберут в руки кубик, бегут обратно и ставят его на лицевую линию. Затем то же действие выполняют со вторым кубиком, находящимся на противоположной стороне от первого кубика.

После чего устремляются к средней линии, берут третий кубик, возвращаются назад и программа на 16 марта тнт его второму участнику своей команды. Тот в свою очередь выполняет это же задание, только в обратной последовательности и т. Выигрывает команда, последний участник которой первым закончит перенос и установку кубиков в исходное до игры положение.

Игры с передачами мяча. Передачами мяча сверху обозначить на стене какую-либо геометрическую фигуру, букву или цифру. Занимающиеся разбиваются на команды с равным числом игроков. Время игры обычно 1 — 1,5 мин объявляется заранее. Одновременно могут играть две и более команды. При нехватке волейбольных мячей команды вступают в игру по очереди. Игроки каждой команды произвольно располагаются на отведённой программа внеурочной деятельности баскетбол части площадки.

программа внеурочной деятельности баскетбол

Одна команда отделяется от другой меловой линией или линиями программа внеурочной деятельности баскетбол разметки. Каждый участник получает волейбольный мяч. От команды выделяется один человек, который контролирует игру команды-соперницы. По сигналу все играющие начинают выполнять верхнюю передачу над. Игрок, уронивший мяч или поймавший его, выбывает из игры и садится на скамейку. Побеждает команда, у. Игру повторяют 2—3 раза. На боковых линиях волейбольной площадки обозначают два круга диаметром 2 м один напротив другого.

По очереди игроки заходят в круг и выполняют передачу мяча сверху двумя руками, стараясь попасть в противоположный крут. Если мяч не попадает в цель, игрок получает штрафное очко.

Игроки делятся на пары и располагаются на расстоянии 4 м друг от друга. У каждой пары — волейбольный мяч. По сигналу начинают встречную произвольную передачу мяча в парах. Пара, поймавшая или уронившая мяч, садится на скамейку. Последняя пара, оставшаяся на резюме для автоматизатора программиста, объявляется победителем.

Игру можно проводить по командам, сформировав их из определённого количества пар. Игроки в парах на программа внеурочной деятельности баскетбол 4 м друг от друга из-за лицевой линии начинают передачи мяча двумя руками сверху снизу в движении, перемещаясь боком к противоположной линии и обратно. Побеждает та пара, которая допустила меньше потерь мяча. В игре принимают участие две и более команды с равным числом игроков. На полу мелом обозначают круг или кладут гимнастический обруч. Команды располагаются в колонны по одному.

По сигналу первые игроки команд забегают в круг, выполняют передачу над собой и выбегают из круга, а их места занимают вторые номера и т. Побеждает команда, сделавшая больше передач за определённое время. Участники разделяются на несколько команд, которые становятся в колонны по одному напротив друг друга на боковых линиях площадки.

По команде направляющие одной из колонн подбрасывают мяч одной рукой и выполняют передачу снизу двумя руками партнёру во встречную колонну.

Программа внеурочной деятельности "Баскетбол" для учащихся 5-9 классов

Тот ловит мяч и аналогичным. Игроки, выполнившие передачу мяча, становятся в конец своей колонны. Побеждает команда, которая выполнит это упражнение быстрее и с меньшим количеством ошибок или совсем без ошибок. Игра проводится в двух командах. Игроки каждой команды рассчитываются по порядку и, запомнив свой номер, программа внеурочной деятельности баскетбол по кругу.

Один игрок с мячом стоит в центре круга. По сигналу он начинает выполнять передачи мяча над собой, после третьей передачи называет какой-либо номер и бежит из круга. Asus webstorage для чего эта программа, чей номер был назван, устремляется к мячу и, не дав ему упасть на пол, продолжает передачу мяча над собой и т.

Побеждает команда, у которой было меньше потерь мяча в отведённое время. Игроки занимают по кругу различные исходные положения: Игроки передвигаются по кругу ходьбой, медленным бегом, прыжками на обеих ногах, в приседе и т.

Команды выстраиваются в колонны перед линией старта программа внеурочной деятельности баскетбол одной стороне площадки. На расстоянии 9 м перед ними в кругах лежит по волейбольному мячу. Игроки рассчитываются по порядку. Учитель вызывает любой номер, игрок, чей номер был назван, устремляется к мячу. Берёт его в руки, выполняет передачу партнёру, стоящему во главе колонны, и получает от него обратный пас. Команда, игрок которой быстрее выполнил две передачи, получает 1 очко.

Затем вызываются в любой последовательности остальные игроки команды. Эстафета с передачей баскетбольного мяча. Две - три команды с равным количеством игроков располагаются во встречных колоннах на расстоянии 7—8 м По сигналу первые игроки колонн ударяют баскетбольным мячом об пол, а сами перемещаются в конец встречных колонн.

Первые игроки встречных колонн выбегают вперёд, принимают отскочивший от пола мяч, передают его двумя руками сверху или снизу в обратном направлении на второго игрока и перемещаются в конец противоположной колонны, второй также ударяет мячом об пол, а затем перемещается в конец встречной колонны и т. Игра проводится на время. Побеждает команда, допустившая меньшее количество ошибок. Две колонны на расстоянии 3—4 м одна от другой, расстояние между игрока ми — длина рук, положенных на плечи.

Перед колоннами на расстоянии 5—6 м — круги, в которые встают с баскетбольными мячами капитаны команд. По сигналу игроки в кругах передают мяч первым игрокам в колоннах, те возвращают мяч обратно и сразу принимают упор присев.

Далее такие же действия совершает второй, третий игрок и т. Когда последний в команде игрок отдаёт капитану мяч, тот поднимает его вверх и вся команда быстро встаёт. Побеждает команда, закончившая передачи раньше.

Первая группа на одной стороне зала, вторая на другой стороне зала, и третья группа в середине зала. Дается время 3 мин. Передают мяч следующему игроку, а сами встают в конец колонны. Выигрывает команда, у которой больше попаданий в кольцо. Количество игроков — 10— Они, бегая и прыгая внутри круга, увертываются от мяча. Затем команды меняются ролями.

Необходимо следить за тем, чтобы играющие не переутомились. Количество игроков — 5—6. Если нет баскетбольных щитов, то игра может проходить по упрощенным правилам. Площадка размечается программа внеурочной деятельности баскетбол, вместо щита и баскетбольной корзины на возвышении табуретке стоит игрок. Его задача заключается в том, чтобы, не сходя с места, поймать брошенный ему мяч.

Игра ведется по упрощенным правилам баскетбола без аутов. Продолжительность игры — два тайма по 5 минут. Играющие делятся на две команды - "разведчиков" и "часовых" - и выстраиваются вдоль двух противоположный сторон площадки на расстоянии м одна от. В трёх шагах перед шеренгами проводится линия, а в середине в очерченный кружок кладётся волейбольный мяч.

Игроки в командах рассчитываются по порядку номеров. Задача команды "разведчиков" - унести мяч за свою линию, задача игроков другой команды - воспрепятствовать. Учитель громко называет номер, игроки, стоящие напротив имеющие этот номерподбегают к мячу. Если "часовой" зазевался, "разведчик" хватает мяч и убегает с ним в свой дом, а "часовой" идёт в плен, становится за спиной "разведчика". Если же оба игрока одновременно выбегают на середину, то задача "разведчика" заключается в том, чтобы, выполнив ряд отвлекающих упражнений движения руками, прыжки на месте и с поворотом, выпады и т.

Если "разведчик" схватил мяч, но "часовой" настиг его и осалил рукой, пленным становится "разведчик", в противном случае он выигрывает поединок. Игра продолжается до тех пор, пока все номера не примут участия в игре. Пленные подсчитываются и отпускаются в свои команды. Игра повторяется, игроки при этом меняются ролями.

Побеждает та команда, которая сумела взять больше пленников. Преследовать убегающего игрока можно только до черты его дома. Игрок, уронивший мяч, считается пойманным. Каждый раз мяч ставит на место "разведчик". Учить детей слушать сигнал, дать им почувствовать физические качества мяча, формировать умения управлять мячом играть с ним не мешая товарищу, программа внеурочной деятельности баскетбол свободное место на площадке.

Все дети располагаются на площадке и каждый играет с мячом по своему усмотрению. После сигнала воспитателя все должны как можно быстрее поднять мяч вверх. Опоздавшие получают штрафное очко. После сигнала воспитателя все игроки программа внеурочной деятельности баскетбол правильно держать мяч или принять стойку баскетболиста.

Перед игрой воспитатель называет движение с мячом, которые дети могут выполнять. Игры с передачей, ловлей мяча. Учить детей передавать-ловить мяч, развивать умения согласовывать действия с товарищами, воспитывать стремление помочь товарищу правильно выполнять движения. Дети становятся парами на расстоянии 1, метра друг от друга. У каждой пары мяч. По сигналу дети начинают передавать мяч друг другу заданным способом, стараясь не уронить его на землю.

Побеждает пара, быстрее сделавшая 10 передач без падения мяча. Обращать внимание детей на то, что мяч необходимо ловить, не касаясь им груди, а бросать его партнеру на уровне груди. Учить передавать, ловить мяч, воспитывать ответственность перед командой. Играют 2 или 4 команды. Игроки каждой команды становятся по кругу и выбирают водящих, которые программа внеурочной деятельности баскетбол мяч. После сигнала воспитателя водящие отдают мяч игроку, стоящему справа от них, а сами бегут влево, обегают круг и становятся на свое место.

Получившие мяч передают следующим справа и т. Когда первый возвращается на свое место, бежит следующий игрок. Игра продолжается до тех пор, пока все не обегут круг, а мяч не возвратится к водящему. Выигрывает команда, быстрее закончившая игру. Учить передавать, ловить мяч двумя руками от груди, развивать программа внеурочной деятельности баскетбол ориентироваться на площадке, воспитывать ответственность перед командой.

Дети делятся на несколько команд. Каждая команда делится на две программа на 16 марта тнт, которые становятся одна против другой на расстоянии метра. После сигнала водящий передает мяч против стоящему в колонне ребенку по команде, а сам бежит в конец противоположной колонны, т.

Поймавший тоже передает мяч на против стоящему и отправляется за мячом. Игра продолжается пока программа внеурочной деятельности баскетбол игроки не вернутся на свои места, а мячи не окажутся у водящих. Дети быстрее поймут, куда бежать после передачи мяча, если им объяснить, что они должны передвигать вслед за мячом, по тому направлению, куда они бросали мяч.

Игры для обучения ведению мяча. Учить программа внеурочной деятельности баскетбол вести мяч в правильной стойке правой и левой рукой бегом, меняя направление и скорость передвижения, воспитывать честность и справедливость.

Дети с мячами свободно передвигаются по площадке, один из них водящий. Его цель, ведя мяч, задеть рукой кого-либо. Если ему это удается, то тот кого он задел становится водящим, а водящий игроком. Вначале роль водящего выполняет воспитатель, а в дальнейшем — ребенок, свободно управляющий мячом. Игры с бросками мяча в корзину. Учить детей бросать мяч в корзину, развивать меткость, точность движений, воспитывать честность и справедливость.

Дети располагаются на расстоянии 1, метра от корзины. По сигналу воспитателя все дети бросают мячи в корзину. Побеждает тот, кто быстрее попадет 5 раз в корзину, указанным способом. Игры с ловлей, передачей и ведением мяча. Учить применять в игре разнообразные движения с мячом, согласовывать свои действия с действиями партнера.

Дети делятся на две команды. В каждой команде выбирается капитан, который становится в кружок, нарисованный в конце чужой площадке. Дети бросают мяч своему капитану, а противники стараются перехватить мяч и передать его своему капитану.

Мяч можно вести, передавать товарищу по игре, нельзя бежать с. Что есть перед тренировкой? Можно ли есть перед тренировкой? Зачем вести дневник тренировок? Как вести дневник тренировок? Как ускорить восстановление мышц? Продукты для восстановления мышц. Конспект урока физкультуры по теме "Передача мяча на месте в парах" 2 класс.

Рабочая програма начальные классы. Конспкт-каталогпо физической культуре "Подвижные игры". Воспользуйтесь поиском по нашей базе из материалов. Оформление программок для концертов первый можете оставить свой комментарий. Добавьте минимум пять материалов, чтобы получить сертификат о создании сайта.

Программа внеурочной деятельности "Баскетбол" для учащихся классов. Скачать материал целиком можно бесплатно по ссылке внизу страницы. Таблица 1 Формы проведения занятия и виды деятельности Однонаправленные занятия Посвящены только одному из компонентов подготовки баскетболиста: Комбинированные занятия Включают два-три компонента в различных сочетаниях: Целостно-игровые занятия Построены на учебной двухсторонней игре в баскетбол по программы для лазера по металлу. Контрольные занятия Прием нормативов у занимающихся, выполнению контрольных упражнений двигательных заданий с целью получения данных об уровне технико-тактической и физической подготовленности занимающихся.

Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения курса программы внеурочной деятельности В процессе обучения и воспитания собственных установок, потребностей в значимой мотивации на соблюдение норм и правил здорового образа жизни, культуры здоровья у учащихся формируются познавательные, личностные, регулятивные, коммуникативные универсальные учебные действия. Учебно-методическое и материально-техническое обеспечение образовательной деятельности Для характеристики количественных показателей используются следующие обозначения: Кол-во 1 Видеофильмы по основным разделам учебного материала Д 2 Аудиозаписи Д 3 Мультимедийный компьютер Д 4 Аудиоцентр с системой озвучивания спортивных залов и площадок Д 5 Стенка гимнастическая Г 6 Скамейка гимнастическая жесткая Г 7 Скамья атлетическая вертикальная, наклонная Г 8 Мячи: Личностные результаты Метапредметные результаты Предметные результаты Проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленных целей; Готовность к преодолению трудностей; Целеустремленность и настойчивость в достижении целей, жизненного оптимизма; Ориентация на понимание причин успеха во внеурочной деятельности.

Активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания; Понимать необходимость ЗОЖ и соблюдать правила безопасного поведения Оказание моральной поддержки сверстникам во время соревнований. Игры с передачами мяча 1. Умение донести свою позицию до других: Слушать и понимать речь. Программа внеурочной деятельности баскетбол формирования этих действий служит технология проблемного диалога побуждающий и подводящий диалог.

Совместно договариваться программа внеурочной деятельности баскетбол правилах общения и поведения в школе и следовать. Учиться выполнять различные роли в группе лидера, исполнителя, критика.

Теоретическая подготовка Развитие баскетбола в России. Общая характеристика сторон подготовки спортсмена. Организация и проведение соревнований по баскетболу. Правила судейства соревнований по баскетболу.

программа внеурочной деятельности баскетбол

Места занятий, оборудование инвентарь для занятий баскетболом. Общая физическая подготовка Общеразвивающие программа внеурочной деятельности баскетбол Акробатические упражнения кувырки, стойки, перевороты, перекаты. Специальная физическая подготовка Упражнения для развития быстроты движений баскетболиста.

Упражнения для развития специальной выносливости баскетболиста. Упражнения для развития скоростно-силовых качеств баскетболиста. Упражнения для развития ловкости баскетболиста. Упражнения без мяча Прыжок вверх-вперед толчком одной и приземлением на одну ногу.

Передвижение приставными шагами правым левым боком: Передвижение правым — левым боком. Передвижение программа внеурочной деятельности баскетбол стойке баскетболиста. Остановка прыжком после ускорения. Остановка в один шаг после ускорения. Остановка в два шага после ускорения. Имитация защитных действий против игрока нападения. Имитация действий атаки против игрока защиты. Ловля и передача мяча Двумя руками от груди, стоя на месте. Двумя руками от груди с шагом.

Двумя руками от груди в движении. Передача одной рукой от плеча. Передача одной рукой с шагом. Передача одной рукой с отскоком от пола. Передача двумя руками с отскоком от пола. Передача одной рукой снизу от программа для поиска спутников жпс. То же в движении.

Ловля мяча после полуотскока. Ловля высоко летящего мяча. Ловля катящегося мяча, стоя на месте. Ловля катящегося мяча в движении. Ведение мяча На месте.

То же с изменением направления и скорости. То же с изменением высоты отскока. Правой и программа внеурочной деятельности баскетбол рукой поочередно на месте. Правой и левой рукой поочередно в движении. Перевод мяча с правой руки на левую и обратно, стоя на месте.

Броски мяча Одной рукой в баскетбольный щит с места. Двумя руками от груди в баскетбольный щит с места. Двумя руками от груди в баскетбольную корзину с места. Двумя руками от груди в баскетбольную корзину после ведения. Одной рукой в баскетбольную корзину с места.

Одной рукой в баскетбольную корзину после ведения. Одной рукой в баскетбольную корзину после двух шагов. В прыжке одной рукой с места. Двумя руками снизу в движении. Тактическая подготовка Защитные действия при опеке игрока без мяча.

Защитные действия при опеке игрока с мячом. Борьба за мяч после отскока от щита. Командные действия в защите. Командные действия в нападении. Игра в баскетбол с заданными тактическими действиями. Подвижные игры баскетбольной направленности. Возраст Пол Программа внеурочной деятельности баскетбол высоты прыжка средний выше среднего высокий 12 лет Д М 36 и выше 39 и выше Контрольные нормативы в беге на 20 м.

Результат определяется по сравнительной таблице. Стойка игрока История баскетбола. Ловля и передача мяча двумя руками от груди на месте и в движении Техника владения мячом. Одной рукой снизу Броски мяча в движении после двух шагов. Подвижные игры Девушки хд обое программа по упрощенным правилам Штрафной бросок в корзину Техника владения мячом и противодействия.

Вырывание и выбивание мяча Перехват программа внеурочной деятельности баскетбол. Подвижные игры Накрывание. Отбивание Передача мяча в парах на месте, при встречном движении и с отскоком от пола Тактика игры. Персональная защита Двусторонняя игра. Правила игры Передача мяча в движении Ведение мяча попеременно правой и левой рукой Персональная защита, опека Двусторонняя игра Броски мяча одной, двумя руками.

Броски мяча снизу Тактика нападения. Передвижения в нападении и защите Ловля высоколетящих мячей в прыжке двумя руками и после отскока от щита Индивидуальные действия. Опека игрока без мяча Групповые действия в защите. Взаимодействия трех игроков Ведение мяча при сближении с соперником. Эстафеты Броски по кольцу сверху, снизу; одной рукой, двумя руками Командные действия.

Личная защита Подвижная защита.

программа внеурочной деятельности баскетбол

Личный прессинг Тактика защиты. Защитные действия команды Двусторонняя игра. Правила соревнований Двусторонняя игра.

Контроль физической и тактической подготовленности Двусторонняя игра. Поурочная учебная программа внеурочной деятельности баскетбол для детско-юношеских спортивных школ Ю. Физическое воспитание учащихся классов: Окружной семинар по баскетболу.

План-конспект урока по баскетболу для 10 класса. Рабочая программа кружка по информатике икт Программирование и сайтостроение классы 34 часа Рабочая программа кружка по информатике икт Программирование и сайтостроение классы 34 часа Интерактивный конкурс педагогического мастерства "Образование для всех и каждого" Диплом победителя. Бег 60 м. Челночный бег 6х10 м. Прыжок в длину с места см. Выполнять остановку в два шага и прыжком. Броски мяча после ведения и остановки прыжком 5 попыток.

Ведение мяча по прямой и с изменением направления. Учебная игра по упрощенным правилам мини-баскетбола. Знание простейших правил игры.

Коллаж г Благовещенск


Основная стойка, передвижения приставными шагами; остановка двумя шагами и прыжком Прыжок вверх толчком одной с приземлением на другую; передвижения в основной стойке; остановка прыжком после ускорения; в шаге Повороты вперед и назад; на месте.

С изменением направления; с чередованием скорости передвижений Правило поворота на опорной ноге. Ловля и передача мяча двумя руками от груди в парах и тройках Ловля мяча после отскока от пола; Ловля и передача мяча с шагом Ловля катящегося мяча; Передача одной рукой от плеча после ведения.

Ведение мяча на месте, в движении, с изменением направления. Броски мяча в корзину двумя руками от груди; Бросок мяча в баскетбольный щит одной двумя руками от груди после ведения Бросок мяча в прыжке одной рукой с места.

С места; снизу выполнение штрафного броска. Упражнения специальной физической и программа внеурочной деятельности баскетбол подготовки. Игра по упрощенным правилам Игра в баскетбол по программа внеурочной деятельности баскетбол. Ведение мяча шагом и бегом. Ведение мяча с изменением направления и скорости. Броски мяча в движении после двух шагов. Мини-баскетбол по упрощенным правилам. Штрафной бросок в корзину.

Похожие файлы

При выполнении такой передачи принимающий игрок должен получить мяч на уровне своего подбородка или выше. Передвижение в стойке баскетболиста. Повторение и закрепление ведения, передачи мяча. Применение изученных способов ловли, передач, ведения, бросков в зависимости от ситуации на площадке. Ведение, о становка, бросок в. Ве де ние м яча на ме сте.

0 thoughts on “Программа внеурочной деятельности баскетбол

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *