Skip to content

Рабочая программа физра с ууд 7 класс

рабочая программа физра с ууд 7 класс

25 авг М.: Просвещение, г. и авторской программы Лях В.И, Виленский М.Я. « Рабочие программы физическая культура 5- 9 классы». . Рабочая программа ориентирована на использование учебников: (для классов ( под редакцией М.Я. Виленского), и для классов (автор В.И. Лях). 6 авг Срок реализации рабочей программы учебный год. МЕСТО КУРСА В УЧЕБНОМ ПЛАНЕ. Курс «Физическая культура» изучается с 5 по 9 класс из расчёта 3 часа в неделю (всего ч): в 5 классе – ч, 6 классе – ч, в 7 классе – ч, в 8 классе – ч, в 9 классе – ч. 11 июл Программа по физической культуре для 7 классов разработана в соответствии со стандартами нового поколения. Третий час на преподавание учебного предмета «Физическая культура» был введён приказом Минобрнауки от 30 августа г. № В приказе было указано: «Третий.

6 авг Срок реализации рабочей программы учебный год. МЕСТО КУРСА В УЧЕБНОМ ПЛАНЕ. Курс «Физическая культура» изучается с 5 по 9 класс из расчёта 3 часа в неделю (всего ч): в 5 классе – ч, 6 классе – ч, в 7 классе – ч, в 8 классе – ч, в 9 классе – ч. 11 июл Программа по физической культуре для 7 классов разработана в соответствии со стандартами нового поколения. Третий час на преподавание учебного предмета «Физическая культура» был введён приказом Минобрнауки от 30 августа г. № В приказе было указано: «Третий. 25 сен В.И. Лях, А.А. Зданевич «Комплексная программа физического воспитания учащихся с 1 классы» М. Просвещений Лях В.И. методические рекомендации. Пособие для учителя. М.: Просвещение Виленский М. Я., Туревский И. М., Торочкова Т. Ю. Физическая культура класс.

Уровень развития физической культуры учащихся, оканчивающих основную школу. Поднимание туловища из положения лежа на спине, руки за головой, кол-во. В циклических и ациклических локомоциях: В метаниях на дальность и на меткость: В гимнастическах и акробатическах упражнениях: Правила поведения на занятиях физическими упражнениями: Уровень физической культуры, связанный с региональными восстановить программу интернет експлорер национальными особенностями, определяют региональные и местные органы управления физическим воспитанием.

Уровень физической культуры других составляющих вариативной части материал по выбору учителя, учащихся, определяемый самой школой, по углубленному изучению одного или нескольких видов спорта разрабатывает и определяет учитель. Использование данного планирования или его фрагментов позволит учителям физической культуры правильно организовать двигательную активность учащихся, удовлетворять естественную потребность растущего организма в движениях и повысить сопротивляемость организма неблагоприятным внешним условиям, а также позволит управлять интенсивным развитием форм и функций организма.

Распределение сетки часов на разделы учебной программы по физической культуре для учащихся 7 классов 3 урока в неделю. В процессе уроков и по ходу выполнения упражнений, тактических и технических действий. Развитие основных физических качеств проводится в процессе проведения уроков. Воспитывать доброжелательное отношение друг к другу, решительность и смелость, волевые качества, умения оказывать помощь, подчиняться коллективу, сдержанность и потребность к занятиям физическими упражнениями.

Содействовать развитию общей выносливости, учить бегу в равномерном темпе, преодолевать вертикальные и горизонтальные препятствия. Обучать и закреплять технику гимнастических и акробатических упражнений. Силовые упражнения с использованием веса собственного тела, веса партнера и спортивных снарядов. Упражнения ритмической гимнастики и силовая полоса препятствий.

На месте и в движении, рабочая программа физра с ууд 7 класс предметами и без предметов, в парах, у гимнастической стенки. Годовой план-график прохождения учебного материала по физической культуре для учащихся 7 классов. Критерии оценивания подготовленности учащихся по физической культуре.

Критерии оценивания по физической культуре являются качественными и количественными. Оценка успеваемости по физической культуре в 5— 9 классах производится на общих основаниях и включает в себя качественные и количественные показатели: Учитывая психологические особенности подростков, следует глубже аргументировать выставление той или иной оценки, шире привлекать учащихся к оценке сво их программы для андроид скачать и достижений товарищей.

Оценка должна сти мулировать активность подростка, интерес к занятиям физи ческой культурой, желание улучшить собственные результаты. В этой связи при оценке успеваемости учитель должен в большей мере ориентироваться на темпы продвижения уче ника в развитии его двигательных способностей, поощрять его стремление к самосовершенствованию, к углублению зна ний в области физической культуры и ведению здорового об раза жизни.

Учитель должен обеспечить каждому ученику одинаковый доступ к основам физической культуры, опираться на широ кие и гибкие методы и средства обучения для развития уча щихся с разным уровнем рабочая программа физра с ууд 7 класс и психических спо собностей. На занятиях по физической культуре следует учи тывать интересы и склонности детей.

Она включает в себя текущие отметки, полученные учащимися за овладение всеми составляющими успеваемости: С целью проверки знаний используются следующие методы: Учащийся демонстрирует глубокое понимание сущности материала; логично его излагает, используя в деятельности.

В нём содержаться небольшие неточности и незначительные ошибки. Отсутствует логическая последовательность, имеются пробелы в знании материала, нет должной аргументации и умения использовать знания на практике. Техника владения двигательными умениями и навыками. Для оценивания техники владения двигательными умениями и навыками используются следующие методы: Движение или отдельные его элементы выполнены правильно, с соблюдением всех требований, без ошибок, легко, свободно.

При выполнении ученик действует так же, как и в предыдущем случае, но допустил не более двух незначительных ошибок. Двигательное действие в основном выполнено правильно, но допущена одна грубая или несколько мелких ошибок, приведших к скованности движений, неуверенности.

Учащийся не может выполнить движение в нестандартных и сложных в сравнении с уроком условиях. Движение или отдельные его элементы выполнены неправильно, допущено более двух значительных или одна грубая ошибка. Владение способами и умение осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность.

Более половины видов самостоятельной деятельности выполнены с помощью учителя или не выполняется один из пунктов. Учащийся не может выполнить самостоятельно ни один из пунктов. Исходный показатель соответствует высокому уровню подготовленности, предусмотренному обязательным минимумом подготовки и программой физического воспитания, которая отвечает требованиям государственного стандарта и обязательного минимума содержания обучения по физической культуре, и высокому приросту ученика в показателях физической подготовленности за определённый период времени.

Исходный показатель соответствует среднему уровню подготовленности и достаточному темпу прироста. Учащийся не выполняет государственный стандарт, нет темпа роста показателей физической подготовленности. При оценке физической подготовленности приоритетным показателем является темп прироста результатов.

Задание учителя по улучшению показателей физической подготовленности темп прироста должны представлять определённую трудность для каждого учащегося, но быть реально выполнимыми. Достижение этих сдвигов при условии систематических занятий даёт основание учителю для выставления высокой оценки. При этом преимущественное значение имеют оценки за умение и навыки осуществлять собственно двигательную, физкультурно-оздоровительную деятельность.

Комплексная программа физического воспитания учащихся 1 — 11 классы. Физическая рабочая программа физра с ууд 7 класс 5 — 6 — 7 классы, Учебник для общеобразовательных учреждений под редакцией М. Конспект является учебным документом, в котором записана программа проведения предстоящего урока. Он должен быть написан разборчиво и аккуратно. Все записи в конспекте нужно делать подробно, соблюдая существующие терминологические требования, дополняя словесное изложение рисунками или схемами.

Особенно тщательно должны быть сформулированы задачи учебно-воспитательной работы, указываемые перед раскрытием содержания урока. При этом необходимо предусмотреть не только образовательные, но и оздоровительные задачи.

Все задачи должны быть конкретными и реальными — точно определяющими все, что намечается достигнуть и может быть достигнуто именно на данном рабочая программа физра с ууд 7 класс. Учебный материал должен быть изложен строго последовательно в том порядке, в каком будет даваться на уроке.

Необходимо отчетливо выделять составные части урока избегать формального распределения упражнений по этим частям. При подборе средств и методов надо иметь в виду, что каждое занятие должно быть увлекательным, насыщенным разнообразными упражнениями. Содержание подготовительной части урока должно быть подчинено содержанию основной его части.

Поэтому правильное определение конкретных задач и программа для айфон для бега подготовительной части может быть обеспечено лишь после того, как установлено содержание основной части. Это могут быть строевые и порядковые упражнения, ходьба, ходьба с различными дополнительными движениями, бег, рабочая программа физра с ууд 7 класс и другие общеразвивающие и специальные упражнения, способствующие подготовке организма к предстоящей работе в основной части урока.

Упражнения надо подбирать с таким расчетом, чтобы подготовить к работе все мышцы. Содержание основной части урока должно обеспечивать достаточное разнообразие влияний применяемых упражнений на занимающихся.

В целом все упражнения решают задачи разносторонней физической и квалифицированной технической и тактической подготовки обучающихся. Существует определенная последовательность и преемственность этих упражнений: Для каждого урока необходимо определить моменты нравственного, эстетического и трудового воспитания и направленного развития двигательных качеств. Полное изложение заключительной части урока обязательно.

Особенно важно предусмотреть в ней формы подведения итогов учебной деятельности рабочая программа физра с ууд 7 класс указания, замечания и выводы, задания и поведения учащихся, а также способы подготовки их к работе на уроках по другим предметам легкий бег, ходьба, упражнения на внимание и расслабление. Барышня-крестьянка программа на пятнице 3 сезон это не исключает внесения в рабочая программа физра с ууд 7 класс в случае необходимости нескольких целесообразных изменений и дополнений.

Все упражнения, как основные, так их варианты, должны излагаться достаточно полно, с указанием исходных положений и последовательным расчлененным перечнем составляющих их действий по разделениямгимнастические общеразвивающие и вольные упражнения — с указанием счета. Дозировка упражнений должна быть указана достаточно полно, всесторонне, с учетом всех существенных в каждом отдельном случае условий обеспечения надлежащей интенсивности, объема нагрузки указывая количество повторений, темп, общую продолжительность интервалов отдыха и др.

Обязательно должны быть изложены организационно-методические указания ОМУ. В этой части конспекта должна быть определена, прежде всего, форма организации учащихся для работы и ее порядок фронтально, в группах, поточно или небольшими звеньями, индивидуально, одновременно, поочередно, попеременно; по сигналу или самостоятельно, раздельно или поточно и т.

Здесь же должны быть указаны способы подготовки мест для занятий, приемы раздачи и сбора инвентаря и т. В этой же части непременно должны быть названы намечаемые методы и методические приемы обучения и воспитания, а также определены конкретные их сочетания; намечаются моменты и способы текущей проверки и оценки учебной работы и успеваемости занимающихся, а также содержания домашних заданий.

Необходимо поставить конкретные задачи, раскрыть их содержание с дозировкой и методическими указаниями. Техника безопасности при занятиях на спортивных площадках и школьном стадионе. Составление планов индивидуальных занятий и комплексов упражнений на регулирование массы тела.

Выполнять в среднем темпе сериями по 10—20 с. Комплекс упражнений с гантелями с индивидуально подобранным весом движения руками, повороты на месте, наклоны, подскоки со взмахом рук — мальчики. Силовые упражнения с использованием веса собственного тела подтягивание на высокой и низкой перекладине, отжимание от пола и на низких брусьях, упражнения для мышц брюшного пресса, вис воробьёв в программе 12 марта согнутых руках, приседание и т.

Силовые упражнения с использованием веса партнера и спортивных снарядов гантели, набивные мячи до 3 кг, гири до 8 кг, эспандеры. Броски набивного мяча до 3 кг двумя руками из-за головы — сидя ноги врозь.

Проверка домашних заданий изученных упражнений по пройденному разделу программы. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа руки на повышенной опоре девочки — 22 раза. Способы формирования самостоятельности в процессе занятий физической культурой. Биодинамические характеристики физических упражнений корригирующей направленности.

Комплекс упражнений с гантелями с индивидуально подобранным весом движения руками, повороты на месте, наклоны, подскоки со взмахом и др. Силовые упражнения с использованием веса партнера и спортивных снарядов. Совершенствование упражнений комплекса ритмической гимнастики девочки. Силовая полоса препятствий с использованием гимнастических снарядов, нестандартного спортивного оборудования навесных перекладин, рукохода, барьеров и т. Особенности содержания занятий с различной функциональной направленностью общеразвивающей, тренирующей, корригирующей, рекреативной.

Правила и организация избранной игры цель и смысл игры, игровое поле, количество участников, поведение игроков в нападении и защите.

Составление планов занятий и комплексов упражнений на развитие общих и специальных физических качеств. Проявление эффекта развития функциональных возможностей систем дыхания, кровообращения и энергообеспечения при занятиях физическими упражнениями общеразвивающей направленности.

Приставной шаг в стойке волейболиста, правым, левым боком, вперед, назад, скачок с безопорной фазой. При имитации — проверить расположение рук и ног. Подвижные игры, способствующие совершенствованию подачи мяча: Закреплять технику перемещений, владения мячом и развивать рабочая программа физра с ууд 7 класс способности: Овладевать и совершенствовать техникой передвижений, остановок, поворотов и стоек: Закрепление техники перемещений, владения мячом и рабочая программа физра с ууд 7 класс координационных способностей: Овладевать и совершенствовать технику в игре.

Комплексно развивать психомоторные способности: Техника безопасности при занятиях на уроках кроссовой подготовки и легкой атлетики. Характеристика индивидуальных способов контроля и оценка адаптивных свойств системы кровообращения в процессе самостоятельных занятий физическими упражнениями. Смешанное передвижение до 6 км увеличивая отрезки пробегания и уменьшая отрезки ходьбы.

рабочая программа физра с ууд 7 класс

Бег с продвижением по твердому, мягкому и скользкому грунту, песку и травянистому покрову: Бег с равномерной скоростью и с преодолением препятствий по слабопересеченной местности до 10—15 мин. В момент подъема маховой ноги опорная нога поднимается на носок и полностью выпрямляется. Специальные и подводящие упражнения к овладению техникой прыжка в длину и в высоту с разбега: Упражнения выполнять не сгибая ног в коленях; отталкиваться только стопой.

Следить за ритмом последних беговых шагов. Упражнение выполнять с прямого и бокового разбега с приземлением на толчковую ногу. Рабочая программа физра с ууд 7 класс сеть работников образования ns portal. Главная Группы Мой мини-сайт Ответы на часто задаваемые вопросы Поиск по сайту Сайты классов, групп, кружков Сайты образовательных учреждений Сайты пользователей Форумы.

Вложение Размер Титульный лист рабочей программы. Реализация методологической и методической основы ФГОС- организация учебной деятельности учащихся на основе системно - деятельностного подхода. Достижение личностных, метапредметных и предметных результатов освоения образовательной программы посредством формирования универсальных учебных действий, как основы рабочая программа физра с ууд 7 класс учиться.

В области физической культуры: Демонстрировать Физические способности Физические упражнения мальчики девочки Скоростные Бег 60 м с высокого старта с опорой на руку, с 9,2 10,2 Силовые Лазанье по канату на расстояние 6 м, с Прыжок в длину с места, см Поднимание туловища из положения лежа на спине, руки за головой, кол-во раз 12 — — 18 К вынослиности Кроссовый бег 2 км 8 мин 50 с 10 мин 20 с К координации Последовательное выполнение пяти кувырков, с Бросок малого мяча в стандартную мишень, м 10,0 12,0 14,0 10,0 Двигательные умения, навыки и способности В циклических и ациклических локомоциях: Распределение сетки часов на разделы учебной программы по физической культуре для учащихся 7 классов 3 урока в неделю Раздел учебной программы Элементы обязательного минимума содержания образования Количество часов 1 2 3 I.

Основы знаний о физической культуре и межпредметные связи 1. Техника безопасности на занятиях. Физическая культура и олимпийское движение в современной России. Правила развития физических качеств. Основы выполнения гимнастических упражнений. Правила рабочая программа физра с ууд 7 класс организация избранной спортивной игры. Правила соревнований в легкой атлетике. Связь физкультуры с другими предметами В процессе уроков и по ходу выполнения упражнений, тактических и технических действий II.

Решение воспитательных задач программы для чтения на андроид скачать бесплатно уроке Воспитывать доброжелательное отношение друг к другу, решительность и смелость, волевые качества, умения оказывать помощь, подчиняться коллективу, сдержанность и потребность к занятиям физическими упражнениями В процессе уроков Итого по разделу 32 IV.

рабочая программа физра с ууд 7 класс

Кувырок вперед и назад слитно. Развитие координационных способностей Лазание по канату в 3 приема. Кувырок вперед и.

Развитие координационных способностей Наклон вперед сидя. Уметь выполнять кувырки, стойку на лопатках. ОРУ с гимнастическими обручами, скамейками, мячами. Акробатические элементы из упражнений.

Мост из положения стоя с помощью. Строевые упражнения, прыжки на скакалке. Перестроение из колонны по одному в колонну по четыре дроблением и сведением. ОРУ с набивными мячами кг. Размахивание в упоре на руках.

Развитие силовых способностей и выносливости. Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки.

Вис согнувшись, вис прогнувшись — мальчики Мсмешанные висы — девочки Д. Вис согнувшись, вис прогнувшись Мсмешанные висы Д. Подъем переворотом Развитие силовых способностей.

рабочая программа физра с ууд 7 класс

Подъем переворотом махом одной толчком. Подъем переворотом махом одной толчком другой Развитие силовых способностей. Лазание по канату в два приёма. Перестроение из колонны по два в колонну по одному разведением и слиянием по восемь в движении. ОРУ с гимнастической скамейкой. Развитие силовых способностей упражнения с набивным мечем. Перестроение из колонны по четыре в колонну по одному разведением и слиянием по восемь в движении. ОРУ с предметами на месте.

Вскок в упор присев. Опорный прыжок согнув ноги Развитие силовых способностей. Перестроение из колонны по два и по четыре в колонну по одному разведением и слиянием по восемь в движении. Стойка и перемещения игрока. Передачи мяча на месте от груди, от плеча одной рукой сбоку и снизу. Упражнения с набивными мячами. Бросок мяча от груди двумя руками.

Ведение мяча на месте с изменением высоты отскока. Ведение мяча шагом и медленным бегом. Передачи мяча различными способами. Ведение мяча на месте и бегом. Бросок мяча от груди двумя руками, от плеча одной рукой.

Вырывание и выбивание мяча. Передачи мяча в движении. Ведение мяча с изменением направления. Бросок мяча после ведения. Стойка и перемещение игрока, Ведение мяча с изменением направления и скорости движения. Значение занятий лыжным спортом для поддержания работоспособности. Техника безопасности при занятии лыжами. Защитные свойства организма и профилактика средствами физической культуры. Правила поведения на уроках лыжной подготовки.

Температурный режим, требования к одежде на занятиях лыжной подготовки. Прохождение дистанции 1 км. Одновременный бесшажный ход на небольшом уклоне местность.

Эстафета без палок с этапом до метров. Спуски с уклонов под 45 градусов. Прохождение дистанции до 2 км. Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке. Подъем в гору скользящим шагом. Торможение плугом и упором. Прохождение дистанции 2 км с разной скоростью. Прохождение дистанции 2 -3 км с чередованием лыжных ходов. Прохождение дистанции 2 -2,5км с чередованием лыжных ходов. Прохождение дистанции 2 км. Прохождение дистанции 2 - 3 км со спусками и подъёмами в равномерном темпе.

Преодоление трамплинов при прохождении спусков. Подведение итогов проведения урока лыжной подготовки. Передачи мяча двумя руками от сверху в квадрате. Игра в волейбол по упрощенным правилам. Уметь играть в волейбол рабочая программа физра с ууд 7 класс упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия. Сколько стоит попасть на программу давай поженимся с изменением скорости.

Передача и приём мяча. Влияние возрастных особенностей организма и его двигательной функции на физическое развитие и физическую подготовленность школьников. Прыжок в высоту с беговых шагов способом перешагивания.

ОРУ развитие скоростно-силовых качеств. Уметь прыгать в высоту с разбега. Прыжок в высоту с 5—7 беговых шагов способом перешагивания. Бег в медленном темпе до 2 минут. Передачи мяча сверху в парах и тройках Игра в волейбол. Приём мяча снизу двумя руками. Техника безопасности при занятиях спортивными играми. Стойка и перемещение игрока при приёме-передаче мяча снизу двумя руками.

Приём-передача мяча снизу двумя руками после подачи мяча. Планирующая подача Развитие координационных качеств. Прыжки на скакалке за 1 минуту.

Рабочая программа и Календарно-тематическое планирование по Физической культуре 5 класс ФГОС

Подготовительная и специальная группы — без учета. Комплекс ОРУ в движении. ОРУ развитие скоростно-силовых качеств Метание теннисного мяча рабочая программа физра с ууд 7 класс заданное расстояние. Бег в медленном темпе до 5 минут. Бег в медленном темпе до 6 минут. Метание теннисного малого мяча на дальность в коридоре метров. Кроссовая подготовка 1 км. Уметь вести бег на длинные дистанции. Проведение эстафеты, Подтягивание на перекладине —мальчики, отжимание от пола — девочки. Подведение итогов за учебный год.

Домашнее задание на лето. Просвещение — г. Физкультура и спорт — г. Мурманск — г. Баскетбольные мячи - 15 шт.

Гимнастические скамейки — 6 шт. Волейбольные мячи — 10 шт. Гимнастические маты — 12 шт. Футбольные мячи — 6 шт. Гимнастический козёл — 2 шт. Мячи г для метания — 20 шт. Гимнастический мостик — скачать бесплатно программу аида шт. Мячи для настольного тенниса — 30 шт.

Брусья гимнастические параллельные — 1 шт. Мяч набивной - 10 шт. Столы для настольного тенниса — 5 шт. Воланы для бадминтона — 20 шт. Сетки для бадминтона — 3 шт. Гранаты для метания — 25 шт. Сетки для волейбола — 2 шт. Скакалки — 20 шт. Обруч гимнастический — 10 шт. Стенка гимнастическая — 7 шт. Скамейка атлетическая — 1 шт. Коврик гимнастический — 6 шт. Ракетки для бадминтона — 18 шт. Эллиптический тренажёр — 1 шт. Рабочая программа и календарно-тематическое планирование по физической культуре 5 класс ФГОС Рабочая программа разработана на основе программы общеобразовательных учреждений физического воспитания учащихся 5 — 9 классов, под общей редакцией А.

Социальная сеть работников образования ns portal. Главная Группы Мой мини-сайт Ответы на часто задаваемые вопросы Поиск по сайту Сайты классов, групп, кружков Сайты образовательных учреждений Сайты пользователей Форумы. Бег 30 м 1 Высокий старт до 10—15 м, Низкий старт, бег с ускорением, специальные беговые упражнения, развитие скоростных качеств. Бег с ускорением до 50 метров 1 Высокий старт до 10—15 м, низкий старт, бег с ускорением 40—50 м, специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей.

Стартовый разгон 1 Низкий старт до 10—15 м, бег с ускорением 50—60 м, специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Комплекс рабочая программа физра с ууд 7 класс 7 Метание мяча в цель и на дальность Специальные беговые упражнения.

Упражнения для развития силы ног и взрывной силы Специальные беговые упражнения. Ловля и передача мяча двумя руками от груди 1 Стойка и передвижения игрока. Развитие координационных качеств Прыжок в длину с места Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять рабочая программа физра с ууд 7 класс технические действия Комплекс 3 Развитие координационных качеств Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия Комплекс 3 Терминология баскетбола Уметь играть в баскетбол по упрощенным программа для телефон wi-fi, выполнять правильно технические действия Комплекс 3 22 Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия Комплекс 3 23 Развитие координационных качеств Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия Оценка техники ведения мяча с изменением направления Комплекс 3 24 Лазанье по канату 1 Строевой шаг.

Развитие координационных способностей Наклон вперед сидя Уметь выполнять кувырки, стойку на лопатках Наклон вперед сидя Комплекс 2 28 Комплекс 1 29 Акробатическая комбинация из элементов. Комплекс 1 Подъем переворотом махом одной толчком другой Комплекс 2 Вырывание и выбивание мяча Стойка и перемещения игрока. Уметь контролировать мяч при ведении Уметь выполнять броски в кольцо с разного расстояния Выполнять вырывание и выбивание мяча Играть по правилам баскетбола Техника выполнения опорного прыжка Комплекс 2 43 44 45 46 Организация и проведение подвижных игр игровых заданий Естественные основы: Эстафетный бег 1 Проведение комплекса ОРУ по лыжной подготовке.

Техника безопасности при спусках и подъемах.

Урок физ-ры ГИМНАСТИКА


Подъем елочкой и спуск в средней стойке. Контроль прохождения дистанции 1 - 2км. Комплекс 2 Сдача задолжниками учебных нормативов. Терминология волейбола Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия Комплекс 2 Терминология волейбола Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия Комплекс 2 Развитие координационных качеств Уметь играть в баскетбол по упрощенным правилам, выполнять правильно технические действия Оценка техники ведения мяча с изменением направления Комплекс ОРУ развитие скоростно-силовых качеств Уметь прыгать в высоту с разбега, Комплекс 4 80 Комплекс 4 81 Комплекс 4 82 Мальчики 8,4 -8,9 -9,0, девочки 8,0 -8,5 -8,6 подготовительная и спец.

Терминология волейбола Медленный бег до 4 минут.

Библиотека

Индивидуальные действия с мячом и без мяча. В процессе освоения данной деятельности человек формируется как целостная личность, в единстве многообразия своих физических, психических и нравственных качеств. Ведение мяча на месте с разной. Метание теннисного мяча с 3—5 шагов на заданное расстояние. Описывать технику высокого старта. Влияние занятий физической культурой на формирование положительных качеств личности. Способы двигательной физкультурной деятельности Выпускник научится:

5 thoughts on “Рабочая программа физра с ууд 7 класс

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *